ستة اخطاء ترتكبها الفتاة تسبب لها ظهورالتجاعيد

[rtl]ستة أخطاء ترتكبها الفتاة[/rtl]

[rtl]تسبب ظهور التجاعيد[/rtl]

[rtl][/rtl]

[rtl] [/rtl]

[rtl]لكل إنسان حظ من الجمال يتميز به عن الآخرين،[/rtl]

[rtl]ولكن أحياناً يحدث لهذا الجمال بعض المشاكل التى تتمثل فى التجاعيد،[/rtl]

[rtl]ويرجع خبراء التجميل أسباب ظهور التجاعيد إلى العامل الوراثي،[/rtl]

[rtl]وذلك بنسبة 10%،[/rtl]

[rtl]أما البيئة وأسلوب حياة كل فرد تقف وراء 90%[/rtl]

[rtl]من أسباب ظهور التجاعيد،[/rtl]

[rtl]وهذا وفقاً لما صرح به معهد واشنطن للجراحة الجلدية بالليزر.[/rtl]

[rtl]ويتمثل دور الوراثة فى ظهور التجاعيد بسماكة الجلد[/rtl]

[rtl]التى يترتب عليها ترهله وظهور التجاعيد،[/rtl]

[rtl]وإن كان العامل الوراثي قد انتزع 10% من أسباب التجاعيد[/rtl]

[rtl]فلا زلنا نمتلك باقي الأسباب للتحكم فى ظهور التجاعيد[/rtl]

[rtl] [/rtl]

[rtl]وهذه بعض أساليب الحياة الخاطئة التى تؤدى إلى التجاعيد:[/rtl]

[rtl] [/rtl]

[rtl]- التعرض لأشعة الشمس[/rtl]

[rtl]وهى تعتبر العدو الأول للبشرة وينصح جميع خبراء التجميل بحماية الجلد[/rtl]

[rtl]من أشعة الشمس فوق البنفسجية لأنها تسبب تكسر الكولاجين والإلاستين[/rtl]

[rtl]وهى الدعائم التى يتوقف عليها شكل الجلد والتجاعيد.[/rtl]

[rtl] [/rtl]

[rtl]- التدخين أو الاقتراب من المدخنين،[/rtl]

[rtl]لأن عملية التدخين تنتهي بظهور خطوط وتجاعيد واضحة[/rtl]

[rtl]فى أغلب الأحيان حول شفاه المدخنات بسبب تكرار حركة الشفتين[/rtl]

[rtl]خلال عملية التدخين التى ترافق سحب وإخراج الدخان،[/rtl]

[rtl]لكن التجاعيد حول الفم ليست هي الضرر الوحيد الناجم عن التدخين[/rtl]

[rtl]بل وجدت دراسة علمية أن المدخنين يصابون بالتجاعيد حول عيونهم[/rtl]

[rtl]والسبب أن التدخين مثل أشعة الشمس.[/rtl]

[rtl] [/rtl]

[rtl]- تكرار تعبيرات الوجه[/rtl]

[rtl]لأن تعبيرات الوجه تعمل على تنشيط عضلات محددة من عضلات الوجه[/rtl]

[rtl]لتقوم بتلك التعبيرات التى يصاحبها تشكيل تجاعيد مؤقتة على الوجه[/rtl]

[rtl]تختفي بعد الانتهاء من التعبير ولكن تكرار ذلك يوميا[/rtl]

[rtl]يؤدى إلى بقاء هذه التجاعيد قليلا وبمرور الزمن[/rtl]

[rtl]تصبح هذه التجاعيد المؤقتة دائمة لا تختفي باختفاء التعبير.[/rtl]

[rtl] [/rtl]

[rtl]- الضغوط النفسية[/rtl]

[rtl]من الأسباب التى تؤدى إلى ظهور التجاعيد فى الوجه،[/rtl]

[rtl]ولكن هناك من المواقف والحالات التى يمكن فيها السيطرة[/rtl]

[rtl]على هذه الضغوط النفسية والبدنية فهي لا تؤدى فقط إلى الشيخوخة[/rtl]

[rtl]بل تؤدى إلى الإصابة بأمراض عامة مختلفة[/rtl]

[rtl]أما الضغط النفسي له تأثير مدمر للنشاط المناعي فى الجسم فالضغط[/rtl]

[rtl]أو الإجهاد يؤدى إلى زيادة إفراز الموصلات العصبية[/rtl]

[rtl]ومنها الأدرينالين التى تؤدى إلى ضيق الأوعية الدموية[/rtl]

[rtl]وبالتالي يقل تدفق الدم فى الأنسجة[/rtl]

[rtl]ومنها جلد الوجه الذي يصبح تحت رحمة زيادة خطوط التوتر على الوجه[/rtl]

[rtl]وقلة تدفق الدم فيه وما يصاحب ذلك من أرق وقلة نوم.[/rtl]

[rtl] [/rtl]

[rtl]- قلة النوم والسهر،[/rtl]

[rtl]لو نظرت لوجهك فى المرآة بعد ليلة سهر فى الصباح[/rtl]

[rtl]لوجدت فرقا كبيرا بين ذلك وبين ما ترينه بعد نوم مبكر وكاف ومريح،[/rtl]

[rtl]وكما هو معروف أن للوجه الذي سهر كثيرا ولم يأخذ قسط كاف من النوم[/rtl]

[rtl]علامات كثيرة منها ذبول العينين وانتفاخ الجفنين وشحوب البشرة[/rtl]

[rtl]وظهور الهالات السوداء تحت العينين وتصبح خطوط التجاعيد أكثر عمقا،[/rtl]

[rtl]والسهر يؤدى إلى اضطراب عمل الجسم الليالي[/rtl]

[rtl]ففى النوم الكاف تتفرغ أجهزة الجسم إلى ترميم التالف من خلايا الجسم[/rtl]

[rtl]وبناء الهرمونات والإنزيمات الأزمة لحركة الجسم فى اليوم التالى.[/rtl]

[rtl] [/rtl]

[rtl]- عدم تغذية الجلد[/rtl]

[rtl]فمن الطبيعي أن يحصل الجلد على ما يحتاج من خلال الدورة الدموية[/rtl]

[rtl]التى تجرى فى خلاياه[/rtl]

[rtl]وبالتالي تضطرب تغذية الجلد بسبب نقص تدفق الدم فى الجلد[/rtl]

[rtl]أو المغذيات فى الدم ويكون الدم فقيرا بالفيتامينات والمعادن[/rtl]

[rtl]والأكسجين اللازم للعمليات الفسيولوجية فى الجلد،[/rtl]

[rtl]لذا فالدم المغذى للجلد[/rtl]

[rtl]يجب أن يكون نقيا محتويا على عناصر الحياة اليومية اللازمة لبقائه نضرا[/rtl]

[rtl]ويجب عدم إدخال السموم فى الدم[/rtl]

[rtl]لأنها ستصل للجلد وتتلفه مثل المركبات العضوية السامة الموجودة[/rtl]

[rtl]فى التبغ والمخدرات والمواد الصناعية المضافة فى الأطعمة وغيرها،[/rtl]

[rtl]لذا يجب الإكثار من تناول الماء وتقليل ملح الطعام[/rtl]

[rtl]لأنه يحجز الماء فى الجسم ويضر بالأوعية الدموية التى تحمل الدم[/rtl]

[rtl]إلى خلايا الدم وغيرها[/rtl]

[rtl]كما يجب الامتناع تمام عن تناول المشروبات الكحولية[/rtl]

[rtl]لأنها تؤدى إلى هشاشة وتلف الأوعية الدموية.[/rtl]

[rtl] [/rtl]

[rtl][/rtl]

[rtl] [/rtl]

[rtl][/rtl]