وصفة فعالة لسد الشهية و خسارة الوزن فى يومين فقط

وصفة فعالة لسد الشهية و خسارة الوزن فى يومين فقط

إذا كنت من النساء اللواتي تكون شهيتهن مفتوحة دائما ، و هذا الأمر يزعجك لأنك رغم محاولاتك المستمرة لفقدان الوزن لا تنجحين في ذلك بسبب و شهيتك التي تجعلك تتناولين الطعام بكميات كبيرة و بصفة مستمرة.

إذن إذا كنت تريدين سد شهيتك حتى لا تكتسبي وزنا أكثر فما عليك إلا أن تتبعي الطريقة التي سنقدمها لك :

المكونات :

1 ملعقة كبيرة من بذور الشمر ½ ملعقة كبيرة من الشاي الأسود

1 عود قرفة

2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطبيعي ” الحامض”

الطريقة :

في كوب زجاجي ضعي كل المكونات ، ثم اسكبي فوقها الماء الساخن . اتركي الخلي ليبرد لمدة 5 دقائق حتى تستطيعي شربه.

- يتم شرب هذا المشروب صباحا على الريق و 15 دقيقة قبل كل وجبة . فهذا المشروب سيشعرك بالشبع و يسد شهيتك على الأكل. اتبع هذه الطريقة يوميا إلى أن تشعري بأن شهيتك على الأكل لم تعد مفتوحة كالسابق.

» وصفة لشفط الدهون من البطن
» [ كيف تربح بدون هامش خسارة ؟ ]
» الزنجبيل.. طريقك للتخلص من الوزن