[right]
* الايمان يذهب الهموم ويزيل الغموم وهو قرة عين الموحدين وسلوة العابدين .
* ما مضى فات وما ذهب مات فلا تفكر فيما مضى فقد ذهب وانقضى .
* ارض بالقضاء المحتوم والرزق المقسوم كل شيء بقدر فدع الضجر .
* ألا بذكر الله تطمئن القلوب وتحط الذنوب وبه يرضى علام الغيوب وبه تفرج الكروب .
* تذكر انا ربك واسع المغفره يقبل التوبه ويعفو عن عباده ويبدل السيئات حسنات .
* اشكر ربي على نعمة الدين والعقل والعافيه والستر والسمع والبصر والرزق والذريه.. وغيرها .
* عش مع القران حفظا وتلاوه وسمعا وتدبيرا فأنه من اعظم العلاج لطرد الحزن والهم .
* توكل على الله وفوض الأمر اليه وارض بحكمه وألجأ اليه واعتمد عليه فهو حسبك وكافيك .
* كرر((لا حول ولا قوة الا بالله )) فانها تشرح البال وتصلح الحال وتحمل بها الاثقال وترضي ذا الجلال.
* أكثر من الاستغفار فمعه الرزق والفرج والذرية والعلم النافع والتيسير وحط الخطايا .
* اعلم ان مع العسر يسرا وانا الفرج مع الكرب وانه لايدوم الحال وان الايام دول.
* تفاءل ولا تقنط ولا تيأس وأحسن الظن بربك وانتظر منه كل خير وجميل .
* اعلم انك لست الوحيد في البلاء فما سلم من الهم احد وما نجا من الشدة بشر .
* كل ما اصابك فأجره على الله من الهم والغم والحزن والجوع والفقر والمرض والدين والمصائب .
* اياك والذنوب فانها مصدر الهموم والاحزان وهي سبب النكبات وباب المصائب ولازمات
لله يفرج كرب كل مهموم.