أصحاب مكتوب
أهلا بيكم فى منتدى أصحاب مكتوب شرف ليا تواجدكم وشرف ليا عضويتكم والإستفاده من خبراتكم وأن تجدو الصديق المخلص والصديقه المخلصة وأن نتبادل الحوار والنقاش بشكل حضارى ومفيد وهذا يعطى دفء العلاقات التى نتمناها هنا تحياتى
أصحاب مكتوب
أهلا بيكم فى منتدى أصحاب مكتوب شرف ليا تواجدكم وشرف ليا عضويتكم والإستفاده من خبراتكم وأن تجدو الصديق المخلص والصديقه المخلصة وأن نتبادل الحوار والنقاش بشكل حضارى ومفيد وهذا يعطى دفء العلاقات التى نتمناها هنا تحياتى
أصحاب مكتوب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أصحاب مكتوب

الصداقه والتعارف والحب دون المصالح والكذب والتمثيل بالحوار والتعلم من تجاربنا وأن نكمل بعض فكريا وعمليا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» خواطرايمانية
الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Emptyالجمعة يوليو 25, 2014 1:27 pm من طرف بنت العراق

» من الشعر الحكيم
الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Emptyالأحد يونيو 29, 2014 3:06 pm من طرف بنت العراق

» لماذا سمي الباب الذي يدخل منه الصائمون يوم القيامة بالريان ؟
الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Emptyالأحد يونيو 29, 2014 12:58 pm من طرف بنت العراق

» الصدقة في رمضان
الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Emptyالجمعة يونيو 27, 2014 4:29 pm من طرف بنت العراق

»  أسـرار آيــات ســورة (يـــس).
الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Emptyالجمعة مايو 23, 2014 7:07 pm من طرف بنت العراق

» ساعــــة مولدك وبرجك
الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Emptyالجمعة مايو 23, 2014 3:38 pm من طرف بنت العراق

» سلامة صدرك طريقك للجنة
الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Emptyالأربعاء مايو 14, 2014 3:59 pm من طرف بنت العراق

» دعاء اللهنا كم من نعمة انعمت بها علينا قل لك بها شكرنا
الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Emptyالثلاثاء أبريل 22, 2014 1:47 pm من طرف نبضات الامل

» دعاء الهنا كم مرة عهدناك على التوبة ونكسنها
الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Emptyالإثنين أبريل 21, 2014 10:52 am من طرف نبضات الامل

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
أفضل 10 فاتحي مواضيع
بنت العراق
الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_rcapالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Voting_barالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_lcap 
النجمة اللامعة
الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_rcapالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Voting_barالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_lcap 
Admin
الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_rcapالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Voting_barالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_lcap 
نبضات الامل
الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_rcapالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Voting_barالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_lcap 
ارتعاشة الخريف
الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_rcapالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Voting_barالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_lcap 
ale hasan
الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_rcapالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Voting_barالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_lcap 
hisham9999999
الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_rcapالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Voting_barالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_lcap 
محمود شتيل
الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_rcapالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Voting_barالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_lcap 
سفير الغرام
الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_rcapالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Voting_barالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_lcap 
العربي قسوره
الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_rcapالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Voting_barالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_lcap 
المواضيع الأكثر نشاطاً
أيهما أجمل قلب يحبك أم عين تحترمك ؟!
الكذب لدى اطفالنا الاحبة
كيف نعرف الحب الحقيقى؟
فضل وثواب قراءة القران
كلمات رائعة جدا في صعوبات الحب
فوائد ادكار
اللون البنفسجي لغرف اكثر انوثة
الوقاية بالاعشاب من امراض الشتاء
قصة في بر الوالدين
مسافر لبلد لتانى
المواضيع الأكثر شعبية
دعاء شامل لكل شيء
دعاء ليلة الجمعة و يوم الجمعة
كيف نعرف الحب الحقيقى؟
اروع ستائر
كلمات رائعة جدا في صعوبات الحب
أيهما أجمل قلب يحبك أم عين تحترمك ؟!
توقعات كارمن شماس لسنة 2012
كيف تعرف أنه حب حقيقى ؟
فساتين من بالونات
كل ماذكرتك فز قلبي يناديك
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط أصحاب مكتوب على موقع حفض الصفحات
تصويت

 

 الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنت العراق
المدير العام
المدير العام
بنت العراق


عدد المساهمات : 1042
نقاط : 2503
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 03/11/2011

الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Empty
مُساهمةموضوع: الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر   الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Emptyالأحد ديسمبر 02, 2012 11:21 am

الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر 1329586900171







الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر





















[center]أظهرت دراسة تايوانية حديثة أن النشاط الجسمانى والرياضة أفضل وسيلة

لعلاج العديد من أمراض العظام كالتيبس والتهاب الوتر والكرنب، كما يؤدى

إلى تأخر بنسبة 4% فى الوفاة كلما زاد النشاط الجسمانى 15 دقيقة يوميا

ويزيد من الأمل فى الحياة لمدة ثلاث سنوات عن المعدل الطبيعى.


وتنصح الدراسة بالحركة التى تؤدى إلى تأخير الشيخوخة والوقاية من

أمراض القلب وخفض الضغط المرتفع وتجنب الإصابة بالسرطان والإحباط

النفسى والضغوط العصبية.


كما تشير الدراسة إلى أن النشاط المكثف مثل السباحة ولعب

الجولف لمدة 20 إلى 40 دقيقة يوميا ثلاث مرات فى الأسبوع يكفى

لمحاربة الاضطراب فى الخصوبة ويساعد على الحمل، حيث إن النشاط ينتج

المزيد من هرمون التستوستيرون، ويكون لدى الذكور سائلا منويا أفضل.
[/center]

الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر ?ui=2&ik=b00ad2120c&view=att&th=13b5a1122db13ac5&attid=0







الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر 374551_432222573497866_1419464688_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الرياضة تساعد في تخفيف العدوان عند الأولاد
»  علاج امراضك بنبات الميرمية
» الفاصوليا أفضل الأطعمة للتخلص من الكوليسترول
» أفضل وأسوأ الصفات وفقاً للأبراج
» علاج المصيبة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أصحاب مكتوب :: الأسرة والمجتمع :: الصحه العامة-
انتقل الى: